Хотя в походах туристы, как правило, мало болеют, все же, отправляясь в поход, надо знать, как в случае необходимости оказать помощь себе и товарищу.
Первая помощь — едва ли не единственный раздел туристской подготовки, где объем знаний должен быть заведомо шире, чем это диктуется просто походной практикой. И, тем не менее, именно этой практикой приходилось главным образом руководствоваться, отбирая материал для данного раздела, — без этого он мог бы разрастись, грозя вытеснить все остальное. Поэтому сведения, излагаемые ниже, не заменяют необходимости знакомства с оказанием первой помощи по книгам, специально посвященным этому вопросу, консультаций у специалистов. Такой литературы имеется достаточно много. Для примера назовем только три книги: Буянов В. М. Первая медицинская помощь. М., Медицина, 1978; Великорецкий А. Н. Первая помощь до прихода врача. М., Медицина, 1972; Федотов Н. Когда человек в беде (очерки о первой медицинской помощи в походе, на охоте и рыбной ловле). М., Воениздат, 1966. А теперь перейдем к рассмотрению разных случаев, требующих оказания помощи.
Содержание книги Азбука туризма
- Азбука туризма. Введение
- Организация похода: цель похода
- Комплектование группы
- Организация группы
- Выбор и разработка маршрута
- Составление сметы
- Составление рациона
- Закупка продуктов
- Упаковка и хранение продуктов
- Приготовление пищи
- Личное снаряжение: обувь
- Личное снаряжение: носки, стельки, портянки
- Личное снаряжение: одежда
- Личное снаряжение: спальные принадлежности
- Личное снаряжение: рюкзак
- Личное снаряжение: мелочи
- Групповое снаряжение: палатка
- Групповое снаряжение: компасы
- Групповое снаряжение: посуда для приготовления пищи
- Групповое снаряжение: медицинская аптечка
- Групповое снаряжение: ремонтный набор
- Групповое снаряжение: мелочи
- Что такое ориентирование и как ему обучать?
- Погрешности при ориентировании
- Первый способ ориентирования
- Второй способ ориентирования
- Сопоставление двух способов ориентирования
- Азимут истинный и азимут магнитный
- Правильная организация движения
- Первая помощь
- Опрелости, потертости, пузыри
- Раны
- Нагноения
- Ушибы, растяжения, вывихи, переломы
- Ожоги
- Простудные заболевания, ангина, грипп
- Тепловой и солнечный удар
- Отравления
- Острый живот
- Укачивание
- Носовые кровотечения
- Ожог кожи
- Снежная слепота
- Помощь утопающему
- Устройство бивака
- Выбор места для бивака
- Организация бивачных работ
- Работа с палаткой
- Свертывание лагеря
- Разведение костра
- Поддержание костра
- Выбор и заготовка дров
- Разведение костра под дождем
- Костровое хозяйство
- Меры предосторожности
- Подведение итогов похода
- Разбор похода и педагогический отчет
- Финансовый отчет
- Сдача снаряжения
- Написание отчета и составление паспорта похода
- Оформление материалов на значки и разряды
- Фотостенды и фотоальбомы
- Туристский вечер